栃木県内初の取り組み！
サッカーにおける「眼の使い方」・「頭の使い方」・「身体の使い方-リズムダンス」・「技術の使い方-南米流テクニック」をリンクさせ、個性と創造力を育み、状況に応じたプレーができる柔軟な選手を育てるのがAS栃木bomdebolaが実践する「蹴球革命」です。
頭・・・状況判断・瞬間的判断・短期記憶・行動抑制・柔軟性・創造力・集中力・情報処理スピード
身体・・・全身速筋連鎖・柔軟性・リズム・ステップ・重心移動
技術・・・南米流テクニック ジンガ・しなやかさ・軽やかさ・ひらめき・遊び心
眼・・・瞬間視・周辺視野・動体視力・眼球運動
PNFCトレーニングの導入
P(proprioceptive 固有受容性感覚器）・N（neuromuscular 神経筋）・F（facilitation 促通）・C（conditioning 調整）
試合におけるパフォーマンス向上に絶対的に必要な要素【リズム】
身体のバランスが悪く柔軟性も低く更に可動域が狭いと、すぐに転倒してしまったり、怪我がしやすかったり、試合で良いパフォーマンスができなかったりという現象がおきてしまいます。顕著にあらわれるのは、相手との競り合いの時（試合での対人関係）では、すぐに身体のバランスを崩しやすいと考えています。
すなわち【しなやかで怪我のしにくい身体】を手に入れることにより、日頃の「足元の技術を身につけるトレーニング」が、更なるテクニックとしての習得につながると確信しております。
※PNFCのムービングストレッチとムービングステップを取り入れることにより、「リズム感」「身体バランス（体幹）」「柔軟性」「可動域」を向上させたいと考えています。